كاشي بين كابينتي

به زبان ساده تر مي توان گفت كاشي بين كابينتي براي استفاده در فضاي هاي خالي ميان كابينت ها مي باشد كه به آن backsplash نيز گفته ميشود.قديم تر ها همه آشپزخانه ها سرتاسر كابينت هاي فلزي داشتند و مابين آنها كاشي هاي گلدار كار شده بود، اما امروزه دكوراسيون ها در كل خانه تغيير كرده و آشپزخانه هم كه قلب خانه است از اين تغييرات مستثني نيست، ديوار بين كابينت يكي از قسمت هاي است كه به يكي از اجزاي اصلي طراحي آشپزخانه‌ها تبديل شده است. اين ديوار پوش اگر به درستي انتخاب شود مي‌تواند هماهنگي جذابي بين اجزاي آشپزخانه ايجاد نمايد. حتي مي‌تواند در بزرگ و كوچك نشان دادن فضاي دكوراتيو شما تاثيرگذار باشد. از ديوار بين كابينت مي‌توان چنان فضايي شيك و مدرن ساخت كه چشم هر بيننده را به خود جذب كرده و آنچنان زيبا به نظر آيد كه گويي به آشپزخانه شباهتي ندارد و نهايت لذت را براي همه فراهم ‌سازد.

 همچنين به ياد داشته باشيد مهم اين است كه انتخاب شما از كاشي بين كابينتي [backsplash] با دكوراسيون موجود تركيب شود. شما بايد يك هماهنگي را از منطقه اشپزخانه، به صفحات كابينت، ديوارها ايجاد كنيد. اين همكاري رنگ و بافت براي عملكرد و زيبايي شناسي فضاي آشپزي شما ضروري است.

 هدف اوليه از يك backsplash آشپزخانه اين است كه از ديوار از مايعات كه معمولا آب يا مايعات است محافظت شود،. اما بعد از بازسازي آشپزخانه به عنوان نقطه كانوني دكور استفاده شود. كه ميتواند منعكس كننده حالت و احساس فضاي آشپزي شماست.

مواد مختلف كاشي براي انتخاب وجود دارد. شيشه، سراميك، پرسلن، سنگ مرمر، گرانيت و حتي فلز. يك عامل بزرگ در تصميم گيري ميزان هزينه شما و نوع دكوراسيون ساير المان هاي شما است . اگر شما ميخواهيد هزينه پائيني براي اين كار كنار بگذاريد، بهترين گزينه ها عبارتند از كاشي و سراميك. اما اگر هزينه بيشتري براي اينكار ميخواهيد خرج كنيد، ممكن است بخواهيد گزينه هاي گران تر از قبيل سنگ مرمر، گرانيت و شيشه را در نظر بگيريد

 كاشي كاري

F تفاوت كاشي و سراميك

• كاشي : قطعه سفالي كه لعاب و قسمت رويي آن را ماده‌اي شيشه‌اي تشكيل مي‌دهد.
• سراميك : قطعه سفالي كه لعاب و قسمت رويي آن را ماده‌اي سراميكي تشكيل مي‌دهد. اصطلاح درست آن كاشي سراميكي است اما در بازار به آن سراميك گفته ميشود.

 كاشي به دليل ظرافت بيشتر و وزن پرس كمتر در بدنه كار ميشود و به هيچ وجه از آن براي كف استفاده نميشود 
 سراميك به دليل پرس سنگين تر و سطح استحكام بالا در كف كار ميشود البته براي ديوار هم قابل استفاده است

F مراحل اجرا كار

• كاشي كاري بعد از ايزولاسيون (به معني پوشاندن سطح پشت بام ها ، ديوار و كف زمين از جمله قير و گوني و ايزوگام) انجام گيرد.
• كاشي كاري ساختمان بايد قبل از فرايند سفيدكاري و نقاشي صورت گيرد

بايد در حين كاشي كاري و نظارت بر كار بدانيد

F روش اجرا كاشي كاري  ساختمان

• روش دوغابي: اين روش در محلي استفاده ميگردد كه سطح پشت كاشي ناهموار و تراز نباشد
• روش چسبي: اين روش در محلي استفاده ميگردد كه سطح پشت كاشي ناهموار و تراز باشد.÷س ميتوان نتيجه گرفت چسپ كاشي براي نصب مجدد كاشي به روي كاشي ،كاشي به روي ديوار گچي ،كاشي به روي ديوار سيماني و......به كار ميرود .

 نبش هاي اضافي بدون هماهنگي با شما اضافه نشود .مثلا ممكن است در كنار لوله رايزر فاضلاب حمام يك لوله برق باشد و پيمانكار كاشي براي هركدام از اين لوله ها يك نبش جداگانه اجرا كرده باشد كه واقعا اضافه است. سعي كنيد به منظور زيبايي هرچه بيشتر كار از اين مسئله جلوگيري كنيد.

 به پيمانكار بگوييد كه خط تراز سراميكها را طوري بزند كه وقتي در ورودي باز ميشود زير آن 2 سانتي متر با سراميك فاصله داشته باشد تا اصطلاحا فرش خور داشته باشد.

F نكات فني مهم را بدانيد

• گاهي موارد كاشي پشت لوله‌هاي آبگرمكن يا دودكش بخاري و مكان‌هاي ديگري قرار مي‌گيرد كه باعث مي‌شود كاشي گرماي زيادي به خود جذب كند و بر اثر انقباض و انبساط كاشي ترك مي‌خورد در ضمن براي جلوگيري از اين امر لوله‌ها را با پشم شيشه مي‌پوشانند و براي چسبندگي بهتر ملات با عايق پشم شيشه از تور سيمي استفاده مي‌كنند.
• ايزولاسيون شما بايد علاوه بر كف تا ارتفاع 40 الي 60 سانتي متر روي ديوار را هم بپوشاند و بعد روي آن كاشي شود .

.

 منبع : zinshop.tibablog.ir

ايجاد يك كانال در تلگرام كار بسيار ساده اي است و پر كردن محتواي كانال هم كار سختي نيست و هركسي از عهدۀ آن برميايد. كار دشوار از اينجا شروع ميشود كه چگونه اعضا يا ممبر كانالهاي خود را افزايش دهيم؟ حتما ميدانيد وقتي شما كانال خود را ايجاد ميكنيد و هيچ عضوي ندارد تلگرام به شما اجازه ميدهد كه 200 نفر اولِ كانالتان را با شماره هايي كه درگوشي داريد اضافه كنيد.

روش هاي افزايش ممبر و عضو واقعي و ايراني كانال تلگرام راهكارهاي ساده اي دارد كه بسياري از آنها نيز رايگان هستند. بايد اعتراف كرد كه پس از ايجاد يك كانال تلگرام نخستين و مهمترين دغدغه ي مديران كانالها افزايش تعداد اعضا و ممبرهاي واقعي كانالشان است. نياز به گفتن نيست كه اساساً هرچقدر تعداد اعضاي يك كانال تلگرام بالاتر باشد نشانگر اعتبار و موفقيت آن كانال و استقبال بيشتر كاربرانش است. بعنوان مثال يك كانال باهدف تجاري ، مثلاً فروش محصولات را درنظر بگيريد. هرقدركه تعداد اعضاي اين كانال بيشتر باشد قطعاً كار فروش و بازاريابي براي مدير اين كانال ساده تر و با انژي كمتر صورت ميگيرد و يقيناً فروش آن بيشتر است. پس ميتوان نتيجه گرفت كه براي  كانالهاي تلگرامي هم مانند ديگر رسانه ها ، تعداد اعضا بسيار مهم است و حرف اول را ميزند.ضمناً گاهي هم به دلايل مختلف ممكن است كاهش اعضا يا ريزش براي كانالها اتفاق بيفتد كه البته براي مديران با تجربه كاملاً قابل پيشگيري است. پس علاوه بر جذب عضو براي كانالها ، حفظ و نگهداشتن اعضا ، و درواقع ايجاد وفاداري ممبرها هم چالش مهمي است كه بايد مورد توجه قرار گيرد و اينكار هزينه ، انرژي وزمان زيادي از مدير كانال را صرف ميكند. در اين مقاله تلاش ما براين است كه مهمترين و عمومي ترين روش هاي افزايش اعضا و ممبر  را براي شما بازگو كنيم.

 چگونه ميتوان ممبر وعضو كانال تلگرام را بطور رايگان افزايش داد؟

لازم به ذكر است كه افزايش اعضاي كانال تلگرام با روشهاي غيرمعمول نظير رباتها و نرم افزارهايي كه در اين روزها در اينترنت بسيار فراوان هستند نه تنها موثر نيست بلكه دراكثرموارد باعث هدررفتن انرژي ، وقت و پول شما ميشود. ميدانيد كه مالك و سازنده كانال به عنوان مدير اصلي ميتواند در ابتداي ساخت كانال تا ۲۰۰ نفر از مخاطبين دوجانبه يا Mutual Contacts (يعني مخاطبيني كه شما شماره آنها را داريد وآنها نيز شماره شما را دارند) خود را به كانال اضافه كند. اين عمل براي استارت كار و شروع فعاليت كانال بعنوان يك محرك مناسب از طرف تلگرام به سازنده كانال داده شده است تا كار رشد كانال سرعت بيشتري پيدا بكند. اما مشكل بزرگ اين روش اين هست كه عضويت افراد بدون اطلاع و جلب رضايت آنها صورت ميگيرد و ممكن است باعث ناراحتي و ترك كانال توسط آنها شود.
اين نكته موقعي اهميت پيدا ميكند كه بدانيد يك مدير كانال درافزودن تعداد مخاطب به اين روش محدوديت دارد و بيشتر از200 عضو را نميتواند با استفاده از شماره تلفن مخاطبين خود عضو كند بشرطي كه مخاطب شماره شما را درگوشي خود ثبت كرده باشد درغيراينصورت با اخطار: Sorry, you can only send mesغير مجاز مي باشدes to mutual contacts at the moment مواجه ميشويد.
براي اينكار ابتدا وارد كانالي كه ساخته ايد شويد. سپس بالاي صفحه برروي عنوان يا همان لوگو ، تصوير يا نام كانال ثبت شده در تلگرام كليك كنيد. هنگاميكه پنجره تنظيمات باز شد برروي گزينه Members كليك كنيد. دراين صفحه با كليك كردن لينك Add Members  ميتوانيد تا ۲۰۰ نفر را بصورت مستقيم وارد كانال كنيد. بعد از ۲۰۰ نفر بايد لينك دعوت ارسال كنيد. همانطوركه مشاهده ميكنيد مخاطب موردنظر به كانال اضافه شد.

ايجاد محتواي مناسب ، مفيد و جديد براي افزايش تعداد اعضاي كانال تلگرام

نخستين چيزي را كه قبل از ايجاد كانال بايد براي خودتان روشن كنيد جواب به اين سئوال است: «هدف من از ايجاد كانال تلگرامي چيست؟» وقتي هدف خودرا از ساختن كانال مشخص كرديد بطورخودكار موضوع كانال هم مشخص ميشود كه بايد آنرا در قسمت تنظيمات يا setting كانال دربخش info بطوردقيق و خلاصه تعيين كنيد. اما بخاطر داشته باشيد هرگز نبايد موضوع و لينك كانال را تغييردهيد. نياز به يادآوري است كه مطالبي كه در كانالتان منتشر ميكنيد بايد موضوع و نام كانال و مطالبي كه قبلا نشر شده انطباق و سازگاري داشته باشد. مثلا در كانالي با موضوع سرگرمي و جوك انتشار مباحث و محتواي علمي چندان جايز بنظر نميرسد. چراكه ميتواند باعث ايجاد سردرگمي يا نارضايتي براي بسياري از اعضا شود و اين امر درنهايت موجب ميشود كه آنان كانال شما را ترك كنند. بياد داشته باشيد كه حتماً درهنگام انتشار عكس يا مطلبي دركانال، لينك كانال را در زير مطلب يا عكس قراردهيد تا اگر مطالب و محتواي كانال توسط اعضا Forward شد لينك كانال هم همراهش باشد. درصورتيكه در گروههايي عضو هستيد و محتواي كانالتان ارزشمند هست مطالب كانال خودرا با لينكِ join  در گروهها منتشر (Forward) كنيد تا درصورت مطلوبيت، توسط اعضاء گروه ها دست به دست در ساير گروه ها Forward شود. اين عمل يكي از موثرترين ودر عين حال ساده ترين روشهاي جذب عضو مي باشد.

حفظ و ايجاد جذابيت در كانال براي نگه داشتن اعضاي كانال تلگرام

بديهي است كه براي اينكه اعضايتان انگيزۀ لازم براي مراجعه به كانال را داشته باشند و بطورمنظم به كانال شما سربزنند شما بايد محتواي جذاب و مفيد در كانال ايجاد كنيد. اينكار هم مستلزم مصرف انرژي و زمان زيادي براي شما بعنوان مدير كانال هست و باعث ميشود وقتي عضو جديدي به كانال اضافه شد بجاي ترك كانال را ترك كند، لينك join را انتخاب كند و مشتاق به نگهداشتن و ماندن در كانال شما شود. از ارسال مطالب تكراري ويا بي محتوا در كانال خودداري كنيد چراكه باعث كاهش جذابيت كانال و درنهايت ريزش اعضايتان ميشود. براي ايجاد جذابيت از عكس-نوشته و انيمشن گيفها و ويديوهاي كم حجم كمك بگيريد و هميشه با استفاده از نرم افزارهاي گرافيكي حجم آنها را تا جاي ممكن كم كنيد تا مخاطبين و اعضاي كانالِ شما سريعتر بتوانند محتوايتان را ببينند و اينترنت كمتري مصرف كنند.
علاوه برآنچه گفته شد سعي كنيد از گذاشتن پست هاي طولاني خودداري كنيد. چرا كه مخاطب شما غالباً از طريق موبايل كه صفحۀ كوچكي دارد اقدام به بازديد از كانال شما ميكند. معمولاً كاربرانِ موبايل در اوقاتي كه معطل هستند مانند جابجايي در مترو و انواع و اقسام صف ها اقدام به بازديد از كانال ها ميكنند. پس اگر حجم متن شما بيشتر از دو يا سه پاراگراف باشد مخاطبين شما خيلي سريع براحتي ازخير خواندن آن ميگذرند. پس اين نكته را بايد بشدت رعايت كنيد و هر پست متني نبايد از 50 الي 60 كلمه بيشتر باشد.
همانطوركه اشاره شد از تصاوير و عكسهاي جذاب و مربوط به محتوا تا آنجاكه امكان دارد استفاده كنيد. گاهي اوقات يك مفهوم را ميتوان براحتي با يك عكس كوچك بيان كرد. درحاليكه همان كار راشايد با 100 كلمه هم نتوان رساند. علاوه براين مخاطبان شبكه هاي اجتماعي و تلگرام علاقۀ ويژه اي به تصوير دارند و كلاً به پست هايي كه عكس داشته باشند، علاقۀ بيشتري دارند
اگر ادمين كانالِ آموزشي هستيد كه نميتوان با نمايش محتواي كانالتان توسط عكس بخوبي حق مطلب را ادا كرد سعي كنيد كه فيلم آموزشي مناسب تهيه كنيد  و زيرنويس براي فيلم بگذاريد. علاوه براين دقت كنيد كه كاربران نبايد با مشكل عدم نمايش يا لود شدن فيلمهايتان مواجه شوند. اين اتفاق باعث دلسردي اعضا و در نهايت ترك كانالتان ميشود.

تبادل لينك با كانال هاي پرمخاطب براي فزايش ممبر كانال تلگرام

اصولاً دو نوع روش تبليغ كانال وجود دارد: تبليغ تبادلي يا متقابل  و تبليغ پولي. تبليغ تبادلي يعني اينكه شما بخواهيد از مدير كانالي تا لينك كانال شمارا در كانال خودش قراردهد و متقابلاً شماهم لينك آن كانال را در كانالتان قراردهيد. اينكار را معمولاً كانالهايي انجام ميدهند كه تعداد اعضاي يكسان دارند. ولي در تبليغات پولي مديران كانالهاي ديگر از شما مبلغي ميگيرند تا لينك كانال شما را در كانالشان قراردهند. اينكار را معمولاً كانالهايي انجام ميدهند كه تعداد اعضاي چندصدهزارتايي دارند. بايد گفت اگر استفاده از تبادل لينك ، بيجا باشد و از حدي بگذرد باعث افت كيفيت كانال ميشود كه درنهايت اعضاي  كانال ريزش كرده و آنرا ترك ميكنند. پس بيش از يكبار در روز تبادل لينك نكنيد و حتماً كانالهايي را براي اينكار انتخاب كنيد كه باموضوع كانالِ شما مربوط باشند.

 يك راه ساده براي افزايش تعداد ممبرهاي كانال تلگرام

يكي از ساده ترين راه هاي افزايش و بالابردن اعضاء كانال تلگرام، تبليغ رايگان در سوپرگروههاي تلگرام است. براي اينكار بايد يك لوگو يا بنر تاثيرگذار و جذاب طراحي كنيد و آدرس كانال خود در پايين مطلب و يا بنر (لينكjoin) قرار دهيد. اين روش تبليغات هميشه موثر بوده و بازده خوبي دارد. متاسفانه بسياري از كانالهايي كه داراي اعضا چند ده هزار نفري هستند، از تعداد زيادي ممبر فيك استفاده كرده اند. ممبر فيك (تقلبي) هيچ ارزشي نداشته و تنها براي بيشتر نشان دادن تعداد ممبرهاي يك كانال و از جانب آماتورها بكار ميرود. البته افراد حرفه اي با يك نگاه به كانال، ميتوانند حدوداً تعداد اعضاي فيك يك كانال را تخمين بزنند. هميشه رابطه مستقيمي ميان تعداد بازديدهاي مطالب و تعداد ممبرِ واقعي آن كانال برقرار است. چراكه فيك ممبر هيچگونه فعاليتي ندارد و نميتواند برروي بازديد پست ها اثري بگذارد. پس با مقايسه تعداد بازديد مطالب اين كانال با تعداد اعضاي آن ميتوانيد بصورت آزمايشي يك ساعت از آنها تبليغ خريداري كنيد و درصورتي كه بازدهي مناسب داشت ميتوانيد ساعات بيشتري را از آن كانال تبليغات خريداري نماييد. 
تذكر: اكيدا توصيه ميشود كه تحت هيچ شرايطي سراغ خريد ممبر فيك نرويد! قطعاً با اينكار ، هرشخصي با ورود به كانال شما و ديدن ميزان بازديد مطالب كانال شما و مقايسۀ آن با تعداد اعضاي كانال متوجه ممبرهاي فيك شما خواهد شد با اينكار امكان تجارت آنلاين و كسب درآمد از فروش تبليغات را ازدست خواهيد داد.

تبليغ كانال تلگرام در ساير رسانه ها و شبكه هاي اجتماعي و سايت ها

گاهي بديهي ترين و دم دستي ترين كارها را از فرط سادگي و سهولتشان فراموش ميكنيم. ميتوانيد سايتهايي را كه ليست كانالهاي تلگرام را به اشتراك ميگذارند با يك جستجوي ساده پيداكنيد و لينك كانال خود را درآنها قراردهيد. اين سايت ها كم نيستند و اينكار تاثير بسزايي در معرفي كانال تلگرامي شما به ديگران دارد. اگر خدمات خاصي داريد ميتوانيد با پيشنهاد تخفيف ، اشتراك و... در عوض قراردادن و معرفي لينك شما به كاربران، رسانه موردنظر را بخوبي براي همراهي و همكاري تحريك كنيد. . اينكار براي شما تقريباًهزينه اي نخواهد داشت اما نتيجه آن افزايش ممبر كانالِ شما با حداقلِ هزينۀ ممكن است.
بياد داشته باشيد كه اگر از ساير شبكه هاي اجتماعي استفاده ميكنيد حتماً لينك كانال خود را در ساير كانالهايتان نظير اينستاگرام، گوگل پلاس، فيسبوك، لاين و حتي وبلاگ و وبسايتتان (اگرداريد) بگذاريد.
پس يكي از روش هاي موثر درافزايش ممبر تلگرام، انتشار اطلاعات و نشاني URL كانال در وبلگ ها و وبسايت هاي اينترنتي است. براي اينكار ميتوانيد با جستجو در گوگل و پيداكردن وبسايتهايي كه ليست كانالهاي تلگرام را به اشتراك اطلاعات كانال خودرا به اشتراك بگذاريد ويا درسايت هايي كه امكان ارسال نظر ياComment  گذاري را ميدهند با نظردهي كانالتان را هم معرفي كنيد. 

افزايش اعضاي كانال تلگرام با كارگروهي براي انتشار محتواي بيشتر و مفيدتر

شما ميتوانيد تا چهار ادمين يا مدير براي هر كانال تلگرم داشته باشيد. پس از اين امكان استفاده كنيد و دوستان مورد اعتماد و كساني كه ميشناسيد دعوت به همكاري كنيد. درصورتي كه آنها نيز تمايل داشته باشند ميتوانيد به عنوان مديد آنها را به كانال اضافه كنيد تا مستقلا در توليد محتوا و انتشار آن به شما كمك كنند. با استفاده از ديگران قطعاً كيفيت مطالب كانال تلگرامِ شما بيشتر خواهد شد و درنتيجه  احتمال انتشار مطالب شما در گروه هاي ديگر بالا رفته و در نهايت اعضا بيشتري جذب كانال ميشوند. البته نبايد با انتشار بيش از حد مطالب باعث اذيت و آزار اعضا شويد. سعي كنيد بطور منظم و بصورت زمانبندي شده مطالب را انتشار دهيد. حتيالمكان ازدساعت 11 شب تا ۹ صبح چيزي منتشر نكنيد تا باعث مزاحمت و ترك اعضاي كانال تلگرامتان شود. ميتوانيد از تكنيك ارسال مطلب خاموش در كانال تلگرام براي اينكار استفاده كنيد.

چند نكته مهم در ارتباط با افزايش اعضاي كانل تلگرام

ايجاد كانال هاي عمومي: در هنگام ايجاد كانال ، حتما نوع كانال خود را عمومي انتخاب كنيد زيرا كانال هاي عمومي در نتايج جستجوي كاربران نمايش داده ميشوند.

انتخاب لينك كوتاه و نام مناسب: نام مناسب و همچنين لينك كانال خود را كوتاه و مختصر انتخاب كنيد تا كاربران بتوانند آنرا به حافظه بسپارند.

استفاده از افزونه هاي سيستم هاي مديريت محتوا براي اشتراك اتوماتيك مطالب در كانال تلگرام: مثلاً Telegram for WP يكي از افزونه هاي سيستم مديريت محتواي وردپرس است كه از طريق آن ميتوانيد سايت وردپرسي خود را به كانال تلگرامتان وصل كنيد. از طريق اين افزونه ميتوان اطلاعاتي را از سايت خود وارد كانال تلگرام كنيد. اطلاعاتي مثل: ثبت نام كاربر، بازيابي رمز توسط كاربر، ثبت شدن كامنتي جديد و …امكان ارسال نوشته ها در كانال تلگرام نيز وجود دارد. حتي اگر كسي از طريق فرم تماس براي شما ايميلي ارسال كند شما برروي تلفن همراه خود، در برنامۀ تلگرام ميتوانيد آنرا مشاهده كنيد.

ايجاد مسابقات ، تخفيف هاي مناسبت دار يا ويژه و بخش درخواستيها براي اعضاي كانال: هرچند وقت يكبار نظرسنجي يا مسابقه و امكانات جالبِ ديگر نظير اينها را كانال خود بگذاريد. يكي از مشهورترين مسابقات كانالي مسابقۀ عكس بچه بود كه چندوقت پيش سروصداي زيادي هم راه انداخت! شما با ارسال عكس فرزند خود ميتوانستيد در مسابقه شركت كنيد و اگر تعداد بازديد از عكس شما بيشتر از سايرين باشد شما برنده اين مسابقه خواهيد بود. يا مثلاً مسابقه اي كه براي صنايع مختلف برگزار ميشود و اشخاص ميتوانند با ارسال عكس يكي از كارهاي خود در مسابقه شركت كنند. اگر شما مدير يك كانال فروش هستيد ميتوانيد هرچندوقت يكبار براي جذب خريداران تخفيف هاي ويژه بگذاريد. يا اگر مثلاً كانال موزيك داريد ميتوانيد با استفاده از ربات هاي تلگرام، يك بخش درخواستي نيز درنظر بگيريد.

همچنين ميتوانيد براي خريد ممبر تلگرام كليك كنيد.  اين سايت تخصصش افزايش ممبر هست و توضيحات كاملي درباره روش كارش داده كه حتما ابتدا مطالعه بفرماييد.

روغن خراطين چيست؟

روغن خراطين كه از نوعي كرم خاكي تهيه مي‌شود و يكي از طبيعي‌ترين روغن‌ها محسوب شده كه امروزه به عنوان يك راهكار طبيعي با نتايج شگفت انگيز براي افزايش حجم لب، گونه، باسن و سينه استفاده مي‌گردد. يكي از ويژگي‌هاي كرم خاكي قدرت توليد و ترميم نيمه ديگر بدنش است زماني كه دو نيم مي‌شود. اين ويژگي كرم خاكي باعث گرديد تا استخراج تركيبات شيميايي بدن وي صورت گيرد كه به آن خراطين گفته مي‌شود. خواص دارويي و درماني روغن خراطين بسيار گسترده مي‌باشد. در ادامه با مطلبي از فروشگاه محصولات سالم و ارگانيك سالم بازار براي بررسي خواص روغن خراطين همراه باشيد.

ويژگي هاي روغن خراطين اصل

ماده اصلي روغن خراطين ، كرم خراطين يا همان كرم خاكي قرمز است كه امروزه طي فرايندي خاص و با كمك تجهيزات پيشرفته، تركيبات و عناصر خود را وارد روغن‌هاي پايه مي‌نمايد. در روغن خراطين پورشيا طب از روغن هاي سياهدانه، سداب، جينسينگ و شكوفه سنجد نيز براي تقويت اثر بخشي آن استفاده شده است.

از گذشته و در طب سنتي افرادي كه از كوچك بودن بعضي از اندام‌هاي خود رنج مي‌بردند و اصطلاحا بعضي از اندام‌ها به دلايل وراثتي يا ژنتيكي و يا لاغري به كمال رشد نمي‌رسيدند، به وسيله مرهمي از روغن خراطين مداوا مي‌شدند.

رنگ روغن خراطين اصل قهوه‌اي مايل به تيره است و داراي بويي گرم و نسبتا تند مي‌باشد. همچنين روغن خراطين اصل به‌صورت روغني و مايع است و به هيچ عنوان سفت و جامد نيست. بنابراين از خريد روغني كه بصورت كِرِم و جامد و در بسته‌هاي تيره رنگ است، خودداري فرماييد.

توجه داشته باشيد، روغن خراطين اصل هنگام مصرف، موجب گرم شدن در اندام مي‌شود و اصلا نبايد با حالت پف فوري و غيرطبيعي همراه باشد. اگر اينطور باشد به اين معني است كه روغن تقلبي بوده و داراي مواد شيميايي كورتون‌دار است كه موجب پف كردن موقت مي‌شود و متأسفانه عوارض زياد دارد.

كاربرد و خواص روغن خراطين براي خانم‌ها

روغن خراطين براي خانم‌ها بيشتر به منظور افزايش حجم بافت و عضلات سينه، باسن و گونه استفاده مي‌شود. در حقيقت مي‌توان گفت كه روغن خراطين اصل يكي از بهترين و مطمئن‌ترين راه‌ها براي افزايش اندازه و حجيم شدن عضلات و بافت‌هاي بدن بوده و تاثيرات آن دائمي و  بدون بازگشت است. تركيبات اين روغن سرشار از امگا 3، امگا 6، امگا 9 و پروتئين‌هاي فراوان از جمله كلاژن بوده كه عاملسفت شدن و اتصال بافت‌ها در زير پوست مي‌باشد. در ادامه به بررسي اثرات روغن خراطين براي خانم‌هاي مي‌پردازيم.

رشد سينه

آيا از كوچك بودن سينه رنج مي بريد؟ تمام خانم ها همواره بدنبال داشتن سينه هايي زيبا هستند چرا كه آن را نشانه زنانگي خود مي دانند . سينه هاي زيبا براي زنان يعني سينه هاي سفت ، با قوام و اندازه‌اي متناسب با اندام آنها. برخي از خانم ها از داشتن سينه هاي كوچك گله مندند چرا كه غالبا سينه هاي كوچك موجب افسردگي و ناراحتي آنان مي شود و مايلند كه سينه هايي بزرگ تر ، خوش تركيب تر و زيبا تر داشته باشند.

بسياري از بانوان براي رفع مشكل خود به سراغ كرم ها و ژل هاي حجم دهنده شيميايي مي روند كه تركيبات شيميايي موجود در آنها داراي عوارض متعدد مثل سياه و لكه دار شدن عضو ، سوزش و خارش هاي طولاني مدت مي باشند. عده اي هم كه از اين روش هاي مايوس شده‌اند به دنبال عمل جراحي مي روند كه البته خطرناك‌ترين و پرهزينه‌ترين روش مي باشد كه مي‌تواند عوارض بسيار بد و دراز مدتي داشته باشد.

اما ما يك روش و محصول ساده و صد در صد طبيعي و تضميني را به شما پيشنهاد مي كنيم. با استفاده از روغن خراطين مي توانيد در كمتر از 1 ماه شاهد رشد سينه هاي خود باشيد و در كمتر از 4 ماه تغيير اندازه سينه هاي خود را به خوبي حس كنيد.

روغن خراطين با اثر گذاري بسيار بيشتر نسبت به كرم ها و ژل هاي شيميايي، داراي كمترين عوارض مصرف بوده و با اطمينان خاطر شما را به هدفتان مي‌رساند. همچنين روغن خراطين پورشيا صد در صد خالص و طبيعي بوده و داراي مجوزها و نظارت‌هاي رسمي مي‌باشد.

روغن خراطين پورشيا علاوه بر حجم دهندگي و افزايش سايز كوچك سينه بانوان داراي خاصيت سفت كنندگي و فرم دهندگي به اين اندام نيز مي‌باشد و براي جلوگيري از پيري و چروك شدن سينه بعد از يائسگي و جلوگيري از شل شدن و آويزان شدن سينه به ويژه در مادران شيرده بسيار موثر است.

البته لازم به ذكر است دختراني كه هنوز به بلوغ كامل نرسيده و سينه هاي آنان در حال رشد است بايد صبر كنند چرا كه سينه ها بزرگتر خواهند شد . لذا اين محصول يعني روغن خراطين مخصوص خانم هايي است كه دوران بلوغ را پشت سر گذاشته و رشد سينه هاي آنان كامل شده و از اندازه ي آن راضي نيستند و دوست دارند سينه هاي بزرگ تري داشته باشند . بعضي از زنان سينه هايي دارند كه كاملا رشد نكرده اند يا بعد از حاملگي با تغيير وزن يا پير شدن به ميزان قابل توجهي اندازه و شكلش را از دست داده و تغيير كرده اند كه با استفاده منظم و حداكثر 4 ماهه از روغن خراطين ميتوانند همه مشكلات قبلي خود را به فراموشي بسپارند.

همانطور كه گفته شد روغن خراطين حاوي عصاره كرم خاكي بوده و سرشار از كلاژن است كه اين ماده عامل پيوند بافت‌ها به هم و سفت نگه داشتن سينه مي باشد. بنابراين استفاده از روغن خراطين به صورت موضعي در ناحيه سينه سبب افزايش بافت كلاژني سينه شده و علاوه بر رشد سينه بافت هاي چربي كه باعث افتادگي سينه مي شوند را نيز كاهش مي دهد.​

رشد باسن

باسن ناحيه‌ اي از بدن است كه به سختي با كمك ورزش فرم مي‌گيرد. از طرفي شكل و اندازه باسن تأثير قابل توجهي در زيبايي اندام يك فرد به خصوص زنان دارد. وقتي ورزش و تغذيه پاسخ مؤثري در تقويت باسن ندارد، افراد به فكر عمل هاي جراحي مي افتند كه تصميمي بسيار پر هزينه و خطرناك بوده و مي تواند مشكلات و نارضايتي هاي جبران ناپذيري را براي آن‌ها به همراه داشته باشد.

در چنين شرايطي ما راهكار ساده‌تر و سالم‌تري را به شما پيشنهاد مي دهيم و آن استفاده از روغن خراطين پورشيا مي ‌باشد. شما با استفاده از روغن خراطين مي توانيد با هزينه هاي ناچيز و به صورت كاملا طبيعي و بدور از عوارض عمل هاي جراحي و استفاده از ژل ها و كرم هاي شيميايي به سرعت به هدف خود برسيد و از اين موضوع رضايت و شادماني هميشگي داشته باشد.

بزرگ كردن و افزايش سايز باسن با استفاده موضعي از روغن خراطين علاوه بر رفع نارضايتي افراد از كوچكي باسن باعث زيبا كردن و ايجاد تناسب ميان انحناي اندام‌هاي جنسي بدن زنان مي‌شود. تركيبات موجود در روغن خراطين با تقويت بافت هاي باسن و افزايش خونرساني به اين بافت ها مي‌تواند با ايجاد تغيير شكل، افزايش حجم و بالا كشيدن عضلات، ظاهر زيباتري به اين ناحيه بخشد.

خانم ها با استفاده از روغن خراطين در كمتر از 1 ماه مي توانند شاهد اثرات شگفت انگيز اين روغن و رشد و سفت شدن بافت‌هاي ناحيه باسن خود بوده و در صورت استفاده منظم از اين روغن در يك دوره 3 تا 4 ماهه بدون هيچگونه عوارضي تغيير سايز در اندام هاي خود را حس كنند و از اين طريق زيبايي اندام‌هاي جنسي خود را بدست آورده و اعتماد به نفس و احساس رضايت در خود را تقويت نموده و افزايش دهند.

رشد گونه

اگر گونه هاي صاف و بدون هيچ برجستگي داريد و جراحي زيبايي و كاشت گونه را تنها راه زيبايي خود مي دانيد با استفاده از روغن خراطين پورشيا حتما نظرتان عوض خواهد شد. گونه ها نقش بسيار موثري بر زيبايي افراد بخصوص خانم ها دارند. برخي از خانم ها به دلايل ژنتيكي، تغذيه و سبك زندگي گونه‌هاي فرورفته و كوچكي دارند و به همين علت حاضرند روش هاي برجسته كردن گونه ها را به هر قيمتي امتحان كنند. امروزه با تزريق ژل به زير گونه و يا گذاشتن پروتز گونه، عمل زيبايي گونه را انجام مي‌دهند كه در بسياري موارد بدليل حركت ژل ها در زير پوست و بوجود آمدن عوارضي مثل تورم ،كبودي و التهاب سلولي، اين نوع عمل موفقيت آميز نبوده و عوارض زيادي به همراه دارد و به طور كلي اين عمل در نزد بسياري از متخصصان جراحي رد شده است. شما با استفاده از روغن خراطين پورشيامي توانيد حداقل بعد از يك دوره يك ماهه و حداكثر چهل روزه به اندازه متناسب دلخواه و زيبايي مورد نظر در گونه‌هاي خود از راهي ساده، كم هزينه، طبيعي و بدون عوارض دست يابيد.

حجيم شدن لب

 يكي ديگر از اعضاي صورت بخصوص صورت خانم ها ، كه عامل مهمي در زيبايي آنهاست، لب ها هستند. لب هاي نازك و باريك زيبايي دلنشيني ندارند و برعكس، لبهاي حجيم و بزرگ به همراه كمي آرايش مي تواند ظاهري كاملا بي‌نظير و مطلوب را از چهره نمايان كند. روش‌هايي كه امروزه بكار مي رود عمدتا تزريق ژل يا استفاده از دستگاه هاي پروتز مي‌باشد. كه جداي از هزينه بالا، عوارض جبران ناپذيري نيز به همراه دارد.

پيشنهاد ما به افرادي كه در حال حاضر از فرم لبهاي خود راضي نيستند و به دنبال حجيم تر كردن لب‌هاي خود با روشي كم هزينه و بدون خطر هستند، استفاده از روغن خراطين پورشيا است. روغن خراطين با قدرت شگفت انگيز در حجم گذاري مي‌تواند گزينه بسيار مناسبي براي افزايش حجم و اندازه لب ها باشد. دوره استفاده از اين روغن براي لب ها يكماهه و بطور معمول يكبار استفاده در روز است.

مكانيسم اثر روغن خراطين اصل

همانطور كه گفته شد روغن خراطين اصل با افزايش خون رساني به بافت مورد نظر باعث ازسرگيري رشد بافت شده و به دليل تركيبات موثري كه دارد به تغذيه هرچه بيشتر بافت كمك كرده و از طريقپروتئين سازي و پروتئين رساني به اجزاي بافت، رشد و استحكام و طراوت را به اندام بر مي‌گرداند.

دستور و دوره مصرف روغن خراطين پورشيا

همانطور كه ذكر شد، حجم دهندگي اين روغن مهمترين شاخصه اين محصول است. استفاده از اين روغن براي برجستگي گونه‌ها و لب كاربرد دارد و يك حجم دهنده و سفت كننده طبيعي باسن و سينه در خانم‌ها است. طريقه مصرف اين روغن براي افزايش حجم عضلات، بزرگ شدن سينه و باسن زنان به شرح زير است.

 ابتدا اندام مورد نظر را با آب و صابون بشوييد تا منفذهاي پوست باز شود. لازم است براي نتيجه بهتر، پوست موضع مورد نظر به قرمزي برسد. بنابراين با مالش دست، پوست را به قرمزي برسانيد مثل زماني كه پوستتان را كيسه مي‌كشيد. سپس چند قطره از روغن را بر آن قسمت ماليده و به آرامي به مدت 2 تا 3 دقيقه ماساژ دهيد تا روغن جذب پوست شود. اين عمل را روزي دو مرتبه انجام دهيد و در صورت لزوم چند ساعت بعد شستشو داده دهيد.

با توجه به اينكه روغن خراطين يك ماده طبيعي براي افزايش حجم عضلات و اندام‌ها است، بايستي براي رسيدن به نتيجه دلخواه، حداقل 20 تا 30 روز از شروع مصرف روغن بگذرد تا نشانه‌هايي از تاثير آن را مشاهده كنيد. همچنين حدود ۳ تا ۶ ماه طول مي‌كشد كه اثر استفاده از اين روغن تكميل شود و پس از اين مدت تغيير محسوس در بافت قابل مشاهده خواهد بود.

توصيه ها جهت مصرف روغن خراطين پورشيا

جهت آزمودن محصول براي جلوگيري از حساسيت، بهتر است كه دو بار بر روي داخل بازو آزموده شود و در صورت عدم خارش و قرمز شدن با خيال راحت استفاده شود. همچنين با توجه به اينكه روغن خراطين داراي طبع گرم و تر است، استفاده از آن براي افرادي كه داراي مزاج گرم هستند، ممكن است باعث جوش زدن بر روي پوست شود؛ لذا توصيه مي‌شود اين افراد در طول دوره مصرف روغن خراطين، از عرقيات گياهي با طبع سرد مثل عرق بهار نارنج و يا كاسني مصرف كنند.

استفاده از روغن خراطين عموما به صورت موضعي است و جنبه خوراكي ندارد. همچنين با توجه به اينكه استفاده از اين روغن براي حجم دهي عضلات، روشي كاملا طبيعي است و از مواد شيميائي استفاده نمي‌شود، بنابراين نسبت به روش‌هاي ديگر، طول درمان بيشتري دارد و طبع سرد و گرم فرد مصرف كننده، رنگ پوست و... بر طول و نتيجه درمان تاثير دارد. 

موادر منع مصرف و عوراض جانبي

منع مصرف: افراد مبتلا به پسوريازيس و حساسيت هاي پيشرفته، خانم هاي باردار

عوارض جانبي: به خاطر وجود سينامالدهيدها و اوژنول، در برخي افراد ممكن است سبب خارش شود كه مي توان مصرف آن را كمتر كرد.

اين روغن داراي آناليز آزمايشگاهي بوده و از كرم خراطين پرورشي و بهداشتي تهيه شده است.

منابع: سالم بازار

تعريف بهداشت حرفه اي

تعريف بهداشت حرفه اي

Definition of occupational health

تعريف نظامنامه انجمن بين المللي بهداشت حرفه اي :

The definition in the IOHA Byelaws is

'Occupational Hygiene is the discipline of anticipating, recognising, evaluating and controlling health hazards in the working environment with the objective of protecting worker health and well-being and safeguarding the community at large.'

بهداشت حرفه اي علم پيش بيني، شناسايي، ارزيابي، كنترل خطرات تاثير گذار بر سلامت در محيط كار است به منظور حفظ سلامت و رفاه كاركنان و در نهايت ايمن نگه داشتن جامعه.

Occupational Hygiene has also been defined as the practice of identifying of hazardous agents; Chemical, Physical and Biological; in the workplace that could cause disease or discomfort, evaluating the extent of the risk due to exposure to these hazardous agents, and the control of those risks to prevent ill-health in the long or short term.

بهداشت حرفه اي همچنين به عنوان فن و تكنيك زير تعريف شده است :

• شناسايي عوامل خطرناك ( شيميايي – فيزيكي و بيولوژيكي ) در محيط كار كه اين عوامل مي توانند باعث ايجاد بيماري يا ناراحتي شوند .
• ارزيابي ميزان ريسك ناشي از مواجهه با اين عوامل خطرناك
• كنترل ريسك هاي ناشي از اين عوامل براي پيشگيري از آسيب هاي كوتاه مدت و بلند مدت.

مهندسي بهداشت حرفه‌اي (به انگليسي: Occupational Health Engineering) شاخه‌اي است از علم بهداشت و عبارتست از شناسايي، ارزيابي و كنترل عوامل زيان آور موجود در محيط كار به همراه يك سري مراقبتهاي بهداشتي درماني به منظور سالم‌سازي محيط كار و حفظ سلامت نيروي كار

مهندسي بهداشت حرفه‌اي را مي‌توان به طور خلاصه علم و هنر تامين سلامت در محيط‌هاي شغلي تعريف كرد و يك مهندس بهداشت حرفه‌اي يا متخصص سلامت شغلي كسي است كه وظيفه شناسايي، ارزشيابي و حذف يا كنترل عوامل مخاطره آميز شغلي را به عهده دارد.

نخستين كميته مشترك سازمان بهداشت جهاني و سازمان بين‌المللي كار كه در سال ۱۹۵۰ تشكيل شد،مهندسي بهداشت حرفه‌اي را چنين تعريف نموده است:تامين و ارتقاء عالي ترين سطح سلامت جسمي، رواني و اجتماعي براي كارگران همهٔ مشاغل، پيشگيري از بيماري‌ها و حوادث ناشي از كار، به‌كارگماردن نيروي كار در محيط و شغلي كه از لحاظ جسمي و رواني قدرت انجام آن را دارد و به‌طور خلاصه تطابق كار با انسان يا ارگونومي كه از كلمه يوناني برگرفته شده است.

مهندسي بهداشت حرفه‌اي رشته‌اي است كه به محيط كار بر مي‌گردد. در واقع متخصصان در اين رشته خطرهاي بالقوه‌اي كه در محيط كار وجود دارد را شناسايي مي‌كنند و در مراحل بعد به اندازه‌گيري و ارزيابي اين خطرات و كنترل آنها مي‌پردازند. البته كساني كه علم بيشتري در اين رشته دارند، خطرهاي شغلي را پيش بيني نيز مي‌كنند. به اين نكته بايد اشاره كرد كه كسب اين مهارتها به نحوه تربيت دانشجويان بستگي دارد.

تاريخچه بهداشت حرفه‌اي

تا قرن شانزدهم ميلادي در كتب طبي به بهداشت حرفه‌اي و ارتباط بيماريهاي مختلف با شغل افراد اشاره قابل توجهي نشده است. از قرن شانزدهم به بعد در تاريخ به چهره‌هاي درخشاني بر مي‌خوريم كه تمام عمر خود را صرف تشخيص و جلوگيري از بيماريهاي ناشي از كار نموده و خدمات با ارزشي انجام داده‌اند.

اولين فردي كه آثار ارزنده‌اي در مورد بهداشت حرفه‌اي از خود به يادگار گذاشته است طبيبي از ناحيه ساكسوني در ايتاليا بنام اگريكولا بود او كتابي در ۱۲ جلد درباره اكتشافات و استخراج فلزات. ابزار كار. حوادث و بيماريهاي ناشي از كار و ... نوشت كه در سال ۱۵۵۶ منتشر شد. بعد از او در سال ۱۵۶۷ پزشك ديگري اهل سوئيس بنام پاراسلسوس كتابي درباره بيماري‌هاي وابسته به شغل در بين كاركنان معدن ذوب و فلزات منتشر كرد. در سال ۱۶۳۳ پدر طب كار يا همان رامازيني بدنيا آمد كه يكي از پيشقدمان بزرگ قرن ۱۷ در زمينه بهداشت حرفه‌اي مي‌باشد. كتاب معروفش در باره بيماريهاي حرفه‌اي در سال ۱۷۰۰ ميلادي منتشر شد. او براي اولين بار به پزشكان توصيه كرد كه علاوه بر سوالات كه در زمان معاينه از بيماران مي‌پرسيدند از همه بپرسند شغل شما چيست اين جمله كوتاه نقطه عطفي در تاريخ بهداشت حرفه‌اي و طب كار بشمار آمده است.

بهداشت شغلي در جهان

پديداري دانش بهداشت شغلي ، به عنوان يك تخصص ويژه و جدا از ديگر دانش‌ها، به نسبت تازه است، اما مفاهيم مطرح شده در اين دانش از زمان‌هاي كهن مورد توجه بوده است.

چهارصد سال پيش از ميلاد مسيح بقراط اثرات زيان آور مواجهه با سرب را شناسايي كرده و در نوشته‌هايش ياد مي‌كند. در آن زمان عمدتاً از بردگان جهت مشاغل سخت استفاده مي‌گرديد و از آنجا كه حكومتها هيچگونه مسئوليتي در برابر بردگان نداشتند، بديهي است كه اقدامات خاصي نيز براي حل مشكلات آنها صورت نمي‌پذيرفت.

در نخستين سدهٔ پس از ميلاد، پلني (۲۳ تن ۷۹ب. م) كه يك دانشمند رومي بود، از مثانهٔ حيوانات يك ماسك تنفسي ساخت و كاربرد آن را براي كار در معادن پيشنهاد نمود.

در سال ۱۴۷۳ ميلادي النبوگ نخستين نشريه بهداشتي در مورد بيماري‌ها و آسيب‌هاي شغلي را انتشار داد. او در اين مجموعه درباره بيماريهاي شغلي و صدماتي كه در ميان كارگران طلا شايع است مطالبي را به رشته تحرير درآورده است. در قرن شانزدهم آگريكولا (آگريكولا) و پاراسلوس (پاراسلسوس) درباره بيماري‌هاي شغلي كارگران ذوب آهن، فلزات و بيماري‌هاي معدنچيان و مسموميت جيوه آثاري به جاي گذارده‌اند. كتاب آگريكولا در سال ۱۵۵۶ يكسال بعد از مرگ او و كتاب پاراسلسوس در سال ۱۵۶۷ منتشر شد.

شايد بتوان مهمترين نقطه عطف در تاريخ تكامل بهداشت شغلي و ايمني را انقلاب صنعتي اروپا دانست. زماني كه انسان با قدرت جسمي محدود در مقابل دستگاهها و ماشين آلات تازه ساخت غول پيكر ايستاد و در حالي كه اطلاع چنداني راجع به چگونگي كاركرد ماشين آلات و چگونگي كنترل آنها نداشت، به كار مشغول شد. اين مسئله باعث شد كه در ابتداي پيدايش انقلاب صنعتي در اروپا تعداد بسيار زيادي از افراد در اثر مواجهه با حوادث محيط كار كشته و يا دچار نقص عضو شوند. اين اتفاقات و آمار بالا باعث شد كه سردمداران انقلاب صنعتي به فكر تصويب قواعد و قوانيني در رابطه با الزامات محيط هاي كاري و نحوه رفتار كارگران براي آسيب كمتر ناشي از كار با ماشين آلات عظيم‌الجثه بيفتند.

رامازيني، نخستين پزشكي است، كه به توصيف پيشه‌هاي گوناگون و بيماري‌هاي ناشي از آنها مي‌پردازد. براي نمونه فلج دست‌ها از ميان رفتن دندان‌ها، نا شكيبايي و صورت‌هاي نزار و رنجور سفالگران در برابر سرب را توصيف كرده است.

توماس اليور در كتاب خود كه در سال ۱۹۰۸ منتشر كرد به بيماري‌هاي شغلي اشاره نموده است. دكتر توماس لِگ (Thomas legge) در كتاب خود به نام جذب و مسموميت سرب كه به كمك دكتر گادباي در سال ۱۹۱۲ منتشر كرد به مضرّات اين فلز اشاره مي‌نمايد.

در سال ۱۹۱۸،آليس هاميلتون، رشتهٔ بهداشت صنعتي را در دانشگاه هاروارد آمريكا پايه‌گذاري كرد. بررسي‌هاي گستردهٔ او در زمينه سم شناسي، به ويژه مسموميت با فسفر سفيد در صنايع كبريت سازي و مسموميت سرب، موجب رشد سريع بهداشت حرفه‌اي شد.

بر اساس فعاليت‌هاي گوناگون براي بهبود شرايط محيط كار و نيز، جنبش‌هاي كارگري، در سال ۱۹۱۹،سازمان بين‌المللي كار (سازمان بين‌المللي كار) بر پا شد. پس از آن، به علت موفقيت‌هايي كه آمريكا در جنگ جهاني در زمينه توليد تسليحات نظامي به دست‌آورد، نه تنها صنايع بلكه بهداشت حرفه‌اي در اين كشور به سرعت رشد يافت. در آن زمان، شعار تبليغاتي سازمان خدمات بهداشتي امريكا بر تندرستي كارگر تاكيد داشت: "كارگر را سالم نگهدار تا خوب كار كند"

توسعهٔ سريع صنايع و علوم در قرن بيستم و استفاده بشر از مواد گوناگون در مصارف صنعتي، از يك طرف بر تعداد و دامنه بيماري‌هاي ناشي از كار افزود و از طرف ديگر وسيله تحقيق و بررسي بر روي جلوگيري و درمان آنها را بيش از پيش فراهم نمود. رشد اجتماعات كارگري و تشكيل اتحاديه‌ها، و سنديكاهاي كارگري رانيز مي‌توان از عوامل مؤثر در بهبود بهداشت محيط‌هاي كار دانست.

وقايع نگاري سلامت شغلي در گذر تاريخ

برخي از رويدادهاي مهم سلامت شغلي در كشورهاي غربي عبارت هستند از:

۱۸۱۵ ميلادي: نخستين قانون ايمني به وسيلهٔ ادارهٔ معادن در امريكا به تصويب رسيد بر پايه اين قانون لازم شد هر معدن داراي دو راه خروج باشد، تا در صورت ريزش و بسته شدن يكي از آنها، راه خروج ديگر باز باشد.

۱۸۱۵ميلادي: هامفري ديوي، نخستين وسيله ايمني را اختراع كرد. بنا به درخواست انجمن پيشگيري از حوادث در معادن زغال سنگ و با تلاش فراوان، ديوي توانست چراغ ايمني را براي معادن زغال سنگ طراحي كند.

۱۸۳۳ ميلادي: نخستين قانون صنايع در انگلستان به تصويب رسيد. تا پيش از تصويب اين قانون، ۱۲ ساعت كار در روز اجباري بود.

۱۸۶۴ ميلادي: قانون ايمني در معادن پنسيلوانيا به تصويب رسيد.

۱۸۶۶ ميلادي: اداره ملي آتش‌نشاني در امريكا تاسيس شد.

۱۸۶۷ ميلادي: نخستين برنامهٔ بازرسي صنايع به وسيلهٔ مسئولان دولتي در ايالت ماساچوست آمريكا تدوين شد.

۱۸۹۶ ميلادي:انجمن ملي حفاظت در برابر آتش (NFPA) در امريكا تاسيس شد

۱۹۰۶ ميلادي: نخستين بررسي منظم از حوادث شغلي منجر به مرگ در پنسيلوانيا انجام شد.

۱۹۱۴: در امريكا، دفتر بهداشت و سلامت در صنايع، به وسيلهٔ اداره خدمات بهداشت همگاني تاسيس شد. اين مركز پس از چندين بار تغيير نام در سال ۱۹۷۰ به نام موسسهٔ ملي ايمني و بهداشت شغلي ( NIOSH ) نامگذاري شد.

۱۹۳۱ ميلادي: نخستين الگوي علمي دربارهٔ علل بروز حوادث، به وسيلهٔ هانريش ارائه شد.

۱۹۵۶ ميلادي: برنامه‌هاي پيشگيري از حوادث به وسيله اداره بهداشت همگاني آمريكا ارائه شد.

۱۹۶۸ ميلادي: جانسون، رئيس جمهور وقت آمريكا لزوم برپايي قوانين دولتي ايمني و بهداشت را اعلام كرد.

۱۹۷۰: در زمان رياست جمهوري نيكسون، قانون ياد شده به تصويب رسيد، كه موجب ايجاد ادارهٔ ايمني و بهداشت شغلي (OSHA) و موسسهٔ ملي ايمني و بهداشت شغلي (NIOSH) شد.

بهداشت حرفه‌اي در ايران

در مرداد سال ۱۳۲۵ وزارت كار و امور اجتماعي تشكيل و قانون موقت كار را تدوين نمود و در سال ۱۳۳۷ قانون مزبور با اصلاحات و تغييراتي به صورت قانون به تصويب رسيد و اجراي وظايف مربوط به بهداشت و ايمني مندرج در قانون كار وقت به عهده اداره كل بازرسي كار قرار گرفت.

در سال ۱۳۴۶ در حوزه معاونت فني وزارت بهداشت وقت، اداره بهداشت محيط كار در تشكيلات اداره كلّ بهداشت محيط پيش بيني شد و سپس در سال‌هاي ۱۳۴۷، ۱۳۴۸ و ۱۳۴۹، اداره طب صنعتي در اداره كل خدمات بهداشتي حوزه معاونت فني وزارت بهداري وقت تاسيس گرديد. سپس در سال‌هاي ۱۳۵۰، ۱۳۵۱ و ۱۳۵۲ تا اوايل ۱۳۵۳، اداره بهداشت محيط كار به بهداشت محيط كار و هوا تغيير نام داد و اداره طب صنعتي همچنان به وظايف خود ادامه مي‌داد. در اواخر دهه ۱۳۵۰ در حوزه معاونت امور بهداشتي و جمعيت و تنظيم خانواده وزارت بهداري وقت اداره بهداشت حرفه‌اي در دفتر خدمات بهداشتي ويژه كه بعداً به اداره كل خدمات بهداشتي ويژه تغيير نام داد تشكيل گرديد.

تا قبل از سال ۱۳۶۲ وزارت كار و امور اجتماعي و وزارت بهداشت وقت مشتركاً بر نيروي كار و محيط كار نظارت و مراقبت داشتند. به منظور جلوگيري از دوباره كاري و ارتقاء كيفيت ارائه خدمات براي حفظ و بالا بردن سلامت شاغلين، درسال۱۳۶۲ مسائل بهداشتي محيط كار و كارگر، از وظايف وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي شناخته شد و جهت انجام اين وظيفه، اداره كل بهداشت حرفه‌اي تشكيل و مسئوليت حفظ و ارتقاء سلامت نيروهاي شاغل كشور در مشاغل گوناگون جامعه را عهده دار گرديد. با توجه به تصويب قانون جديد كار توسط مجمع تشخيص مصلحت نظام ايران در سال ۱۳۶۹، به حكم ماده ۸۵ قانون كار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي عهده دار بهداشت و درمان كارگران و وزارت كار و امور اجتماعي مسئول ايمني كارگران مي‌باشد.

هدف كلي مهندسي بهداشت حرفه‌اي

نگهداري و بهبود حداكثر سلامت جسمي، رواني و اجتماعي كاركنان مشاغل مختلف از طريق پيشگيري از خطرات تهديد كننده سلامت كارگران، مطالعه شرايط نامناسب محيط كار و اثرات سوء آن بر تندرستي آنان مي‌باشد. كارشناسان بهداشت حرفه‌اي كه در اين زمينه فعاليت دارند، با شناختي كه از محيط كار، فرايندهاي كاري، خطرات و عوامل زيان‌آور محيط كار، و نيز تاثيراتي كه اين عوامل بر سلامت شاغلين مي‌گذارند، از طريق بررسي، ارزيابي، اندازه‌گيري و كنترل عوامل زيان آور محيط كار، درصدد سالم‌سازي و بهسازي محيط كار برمي‌آيند. بنابراين از اين طريق باعث كنترل بيماري‌ها، عوارض و آسيب‌هاي شغلي و درنهايت تامين سلامت شاغلين مي‌گردند.

برنامه‌ها و فعاليت‌هاي بهداشت حرفه‌اي

به منظور دستيابي به هدف فوق در بهداشت حرفه‌اي برنامه‌هايي درنظرگرفته شده است كه به طور خلاصه عبارتند از:

1. معاينات پزشكي گوناگون براي كليه كاركنان
2. برنامه‌هاي مربوط به حفاظت فني و ايمني كارگران
3. برنامه‌هاي مربوط به بهداشت محيط كار شامل شناخت و ارزيابي عوامل زيان آور محيط كار و ارائهٔ طرح‌هاي كنترلي و بهسازي محيط كار
4. ايجاد امكانات درماني و اورژانس طب كار
5. برنامه‌هاي مربوط به آموزش براي بهداشت
6. برنامه‌هاي مربوط به تغذيه كارگران
7. برنامه‌هاي مربوط به نوتواني و توانبخشي حرفه‌اي

مهندسي بهداشت حرفه‌اي نه تنها مسائلي را كه در اثر تماس با عوامل زيان آور محيط كار بروز مي نمايد در نظر مي گيرد، بلكه ساير مسائل از قبيل:پيشگيري از بيماري‌ها، بهداشت عمومي محيط كار، آب آشاميدني، نظافت عمومي و فردي، دفع حشرات، دفع زباله و فضولات، نهار خوريها، حمام، توالت، دوش و دستشويي، وسايل و حفاظت فردي و جمعي و غيره را نيز درمحيط‌هاي كاري در مد نظر دارد.

عوامل زيان آور محيط كار

 

ابزار اندازه‌گيري نور، نورسنج

به طوركلي مي‌توان گفت كه بهداشت حرفه‌اي علمي چند رشته‌اي بوده و تركيبي از علوم پزشكي و مهندسي مي‌باشد. يكي از برنامه‌هاي اصلي بهداشت حرفه‌اي، مطالعهٔ شرايط نامناسب محيط كار يا به عبارتي بررسي و ارزيابي عوامل زيان آور محيط كار مي‌باشد، كه اين عوامل خود به پنج دسته تقسيم مي‌شوند:

1. عوامل زيان آور فيزيكي محيط كار شامل سروصدا، گرما و رطوبت، سرما، ارتعاش، فشار (كمبود و افزايش فشار)، روشنايي (كمبود و افزايش نور)، اشعهٔ مادون قرمز، اشعهٔ ماوراي بنفش، اشعه‌هاي يونيزان، الكتريسيته
2. عوامل زيان آور شيميايي محيط كار مانند گازها، بخارات، دودودمه،گردوغبار،اسيدها و بازها، فلزات و...
3. عوامل زيان آور بيولوژيكي محيط كار شامل: انتقال ويروس‌ها، قارچ‌ها،انگل‌ها،باكتري‌ها، ريكتزياها از طريق خون و ساير مايعات بدن
4. عوامل زيان آور ارگونومي محيط كار، شامل: پوزيشن‌هاي نامناسب بدن حين كار، بلندكردن و حمل باربيش از حد مجاز، سطوح كار شامل ميز، صندلي، ابزارآلات مورد استفاده، تجهيزاتي كه مناسب طراحي نشده باشند (عدم تطابق كار با كاربر) و.....
5. عوامل زيان آور روحي و رواني محيط كار مانند روابط كارگر با كارفرما، همكاران و زيردستان،_ استرسهاي شغلي ،تشويق‌ها و تنبيه ارتقاء شغلي، رضايت شغلي و...

چنانچه هر يك از عوامل ياد شدهٔ فوق از حد تحمل فيزيولوژيك بدن انسان پيشي گيرد، عوارض و آسيب‌هايي را ايجاد خواهدنمود. در بهداشت حرفه‌اي عمده كوشش‌ها بر شناسايي اين عوامل، اندازه‌گيري و در صورت نياز كنترل آنها متمركز است.

روز جهاني ايمني و سلامت شغلي

روز ۲۸ آوريل (هشتم ارديبهشت) از سوي سازمان بين‌المللي كار(ILO) به عنوان روز جهاني ايمني و سلامت شغلي World Day for Safety and Health at Work نامگذاري شده است.

روز جهاني ايمني وسلامت شغلي در واقع يك هدف گذاري ساليانه بين‌المللي براي نهادينه كردن كار سالم و ايمن در سرتاسر جهان است. برگزاري اين مراسم بخش مهمي از استراتژيهاي جهاني سازمان بين‌المللي كار براي ارتقاي ايمني وسلامت شغلي در همه محيط‌هاي كاري است كه باعث ارتقاي آگاهي‌هاي مردم و همچنين افزايش امنيت و سلامت در محيط كار مي‌شود.

اين مراسم هر ساله توسط كليه دولتها، سازمانها و بخش‌هاي خصوصي و كارفرمايان و كارخانجات انجام شده و توسط سازمان بين‌المللي كار حمايت و پشتيباني مي‌كند.

ايمني صنعتي

ايمني صنعتي (به انگليسي: Industrial Safety) رشته‌اي است گسترده كه به مجموعه تدابير، اصول و مقرراتي گفته مي‌شود كه با به كار گرفتن آنها مي‌توان نيروي انساني و سرمايه را در برابر خطرات گوناگون در محيط‌هاي صنعتي به گونه‌اي مؤثر و كارا نگهداري كرد و به اين وسيله يك محيط كار و صنعت بي خطر و سالم براي افزايش كارايي كاركنان به وجود آورد. مهندسي ايمني عبارت است از مقررات يا نظامي كه براي كاهش وقوع حوادث از طريق حذف يا كنترل خطرات بكار مي‌روند

با وجود مرزبندي اين دانش در زير مجموعه ي مهندسي صنايع و وزارت علوم،تحقيقات و فناوري ، ايمني صنعتي زير مجموعه اي از دانش كلان بهداشت حرفه اي محسوب مي‌شود . در ايران با شكل گيري دانشكده هاي بهداشت و حفاظت فني در دانشگاه هاي وزارت بهداشت،درمان و آموزش پزشكي،ايمني صنعتي به صورت سرفصلي از دروس اين رشته تدوين گرديد. تا قبل از دهه ۱۹۷۰ مهندسي ايمني بخشي از مهندسي كنترل محسوب مي‌شد. در اين دوران هنوز دانش ايمني همگام با ساير علوم مرتبط با كنترل فرايند پيش نرفته بود. با وقوع حوادث فاجعه بار در صنايع و كارخانجات شيميايي از جمله كارخانه Flixborough در سال ۱۹۷۴انگلستان و شكل گيري تدريجي سيستم مديريت HSE توسعه دانش ايمني به عنوان يك بخش مستقل مورد نظر قرار گرفت.

منبع: https://fa.wikipedia.org